Πρόοδος από INT σε ADV Mat
Ενδιάμεσο επίπεδο
Ψάχνετε για καθοδήγηση σχετικά με το πώς να γίνετε Advanced Pilates practitioner; Η Kim Reis είναι εδώ για να βοηθήσει το ταξίδι σας στο Pilates με μια σειρά που κάνει ακριβώς αυτό! Αυτή η προοδευτική σειρά έχει σχεδιαστεί για να χτίσετε την πρακτική σας από ένα ενδιάμεσο σε ένα προχωρημένο επίπεδο. Θα ενδυναμώσετε βασικές περιοχές του σώματός σας και στη συνέχεια θα δοκιμάσετε τις νέες σας δεξιότητες σε ένα μάθημα ροής. Υπάρχουν τμήματα μπόνους που αναλύουν δύσκολες μεταβάσεις καθώς και αντιμετώπιση προβλημάτων για κοινώς δύσκολες ασκήσεις.
Συνδεθείτε για να ξεκινήσετε αυτό το πρόγραμμα.
Ενδιάμεση προς προχωρημένη σειρά INTRO
Παρακολουθήστε μια προεπισκόπηση
Πρόοδος από INT σε ADV Mat
Για το πλήρες πρόγραμμα
Έχετε ήδη λογαριασμό;
Αν είστε ένας δυνατός μαθητής του Intermediate Pilates και αισθάνεστε έτοιμοι να προχωρήσετε στο επόμενο επίπεδο, βρίσκεστε στο σωστό μέρος. Σε αυτή τη σειρά βήμα προς βήμα, η Kim Reis σας οδηγεί μέσα από προπονήσεις που χτίζουν προοδευτικά τις δεξιότητες που χρειάζεστε για να κατακτήσετε το ρεπερτόριο του προχωρημένου στρώματος. Η Kim αναλύει τις νέες κινήσεις σε προπονήσεις που έχουν σχεδιαστεί για να ενισχύσουν βασικές περιοχές του σώματός σας και στη συνέχεια δοκιμάζει τις νέες σας δεξιότητες σε ένα μάθημα ροής. Θα επαναλάβετε αυτή τη διαδικασία, τοποθετώντας σε στρώσεις την πλήρη σειρά mat μέχρι να φτάσετε στην τελική προπόνηση flow. Υπάρχουν τμήματα μπόνους που αναλύουν δύσκολες μεταβάσεις καθώς και αντιμετώπιση προβλημάτων για κοινώς δύσκολες ασκήσεις. Αν πάντα θέλατε περισσότερη καθοδήγηση για το πώς να γίνετε ένας προχωρημένος ασκούμενος Pilates , αυτό το μάθημα είναι για εσάς!
Θέλετε να κάνετε όλη τη σειρά; Κάντε κλικ ΕΔΩ
Εξοικονόμηση...