Διάρκεια: 30 - 40 λεπτά

Slow & Gentle Mat για τον πόνο στην πλάτη

Από την Alisa Wyatt, στις 13 Ιουνίου 2013

NonStop Intermediate Reformer

By Bob Liekens on June 7, 2013

Δεν υπάρχει εξαπάτηση Mat

By MeJo Wiggin on May 27, 2013

Elvy on the Wunda

By Elvy Perez Zorich on May 10, 2013

Μεταρρυθμιστικό σχολείο Pilates

By Alisa Wyatt on May 7, 2013

Pilates Διασκέδαση με στρώμα!

By Lori Coleman-Brown on May 1, 2013

Εργαστήριο Πύργου Ανδρών

By Michael Johnson on April 22, 2013

Πώς να αντιμετωπίσετε τα θέματα της πλάτης

By Lori Coleman-Brown on April 12, 2013

Ασημένιο Pilates Στρώμα

By Molly Niles Renshaw on March 18, 2013

Παραλλαγές στο χαλί

By Kathi Ross Nash on February 27, 2013

Ενδιάμεσο βαρέλι σκάλας - Μέρος 3 από 4

By MeJo Wiggin on February 27, 2013

Στόχοι του Ενδιάμεσου Στρώματος

By Kathi Ross Nash on February 6, 2013