Sprache: Englisch Untertitel

Pilates Workshop Leiterfassvariationen mit Dorothee Vandewalle

Ladder Barrel Teil 5 Variationen

Von Dorothee Vandewalle am 6. Februar 2015

PIlates Ballett-Beinstrecken auf der Leitertrommel

Leiter Barrel Teil 4 Ballett Dehnungen

Von Dorothee Vandewalle am 30. Januar 2015

Ladder Barrel Teil 3 zu Pferd

Von Dorothee Vandewalle am 23. Januar 2015

Wunda-Stuhlübungen für zarte Knie und steife Rücken

Wunda Chair Shorts - Bum Knees & Stiff Backs

Von Clare Dunphy Hemani am 21. Januar 2015

Ladder Barrel Teil 2 Der Schwan

Von Dorothee Vandewalle am 16. Januar 2015

Wie man eine Planke macht

Tipps für Plank Teil 3

Von Victoria Torrie-Capan am 9. Januar 2015

Wie man eine Planke in Pilates

Tipps für Plank Teil 2

Von Victoria Torrie-Capan am 2. Januar 2015

Pilates Unterrichtstipps mit Clare Dunphy Hemani

5 Dinge, über die man sich beim Unterrichten aufregen sollte

Von Clare Dunphy Hemani am 26. Dezember 2014

Pilates Wand-Workout mit Brett Howard

Hoch an der Wand

Von Brett Howard am 12. Dezember 2014

Atemtechniken, unterrichtet von Kathy Grant

Kathy Grant Pilates Atmung Teil 2

Von Blossom Leilani Crawford am 11. Dezember 2014

Nahaufnahme der Mauer-Serie

Von Sandy Shimoda am 10. Dezember 2014