持续时间30 - 40 分钟

Pilates 训练垫 

作者：特蕾莎·舒普，2026年5月1日

高脚椅力量训练

作者：妮可·史密斯，2026年4月10日

魔力塑形仪

作者：艾米·伯杰，2026年4月10日

第3部分：StudioFit 健身课程

作者：Alycea Ungaro，2026年3月20日

墙面Pilates

作者：金·雷斯，2026年3月13日

脊柱矫正器——矫正与激活

作者：艾米·伯杰，2026年2月20日

Wunda Transform

作者：胡安·埃斯特拉达，2026年1月30日

力量与灵活性 凯迪拉克

作者：查兹·奈特，2026年1月23日

伸展与力量训练机

作者：查兹·奈特，2026年1月9日

拉伸挑战垫

作者：查兹·奈特，2026年1月9日

Wunda 的优势

作者：查兹·奈特，2026年1月9日

弹簧拉伸塔/推车

作者：查兹·奈特，2026年1月9日