高脚椅力量训练

高椅力量训练工作坊

观察与学习

教师

妮可-史密斯

视频时间

34:27

所需设备

高脚椅

查找类似课程

您可能喜欢的其他锻炼

1:27:57

椅子和桶评估

30:01

打造你的基础：温达和高脚椅

维多利亚-托里-卡潘

1:28:50

高脚椅工作坊

卡蒂-罗斯-纳什