Nhịp độ: Nhanh

HIIP Pilates Tập luyện trên thảm

Dòng điện HIIP

Bởi Yumi Shine Sedgwick vào ngày 31 tháng 12 năm 2023

Bài tập luyện trên ghế Wunda không cần uốn cong mạnh mẽ

Wunda uốn cong mạnh mẽ miễn phí

Bởi Shari Berkowitz vào ngày 24 tháng 12 năm 2023

Reformer trên thảm đấu với Juan Estrada

Reformer trên thảm với Juan

Bởi Juan Estrada vào ngày 10 tháng 12 năm 2023

Bài tập luyện Vigorous Flexion Free Reformer

Máy cải cách không uốn cong mạnh mẽ

Bởi Shari Berkowitz vào ngày 10 tháng 12 năm 2023

Trực tuyến nâng cao Pilates Tập luyện trên thảm với Lori Coleman-Brown

Thảm thay đổi hình dạng

Bởi Lori Coleman-Brown vào ngày 19 tháng 11 năm 2023

Cổ điển trung cấp Pilates Bài tập tháp

Tower Flow với Gina

Bởi Gina Papalia vào ngày 29 tháng 10 năm 2023

Bài tập cải cách kiểm soát nhanh cho người mới bắt đầu

Cảm thấy tốt Reformer Flow

Bởi Amy Berger vào ngày 22 tháng 10 năm 2023

Máy cải tiến nâng cao với vòng tròn ma thuật

Cải cách ma thuật

Bởi Juan Estrada vào ngày 15 tháng 10 năm 2023

Pilates Bài tập cho mắt mỏi

Tấm thảm tầm nhìn

Bởi Teresa Shupe vào ngày 17 tháng 9 năm 2023

Bài tập cải cách nâng cao cường độ cao với Juan Estrada

Studio Burn: Người cải cách

Bởi Juan Estrada vào ngày 6 tháng 8 năm 2023

5 phút nâng cao Pilates Bài tập bụng

Studio Burn: Thảm

Bởi Juan Estrada vào ngày 6 tháng 8 năm 2023

Bài tập toàn thân nhanh chóng với ghế Wunda

Studio Burn: Wunda

Bởi Juan Estrada vào ngày 6 tháng 8 năm 2023