Quan sát & Học hỏi: Hội thảo

Pilates Mẹo để chuyển đổi Reformer mượt mà Clare Dunphy Hemani

Mẹo để chuyển tiếp mượt mà

Bởi Clare Dunphy Hemani vào ngày 12 tháng 2 năm 2014

Kỹ năng giảng dạy để thành công

Bởi Kathi Ross Nash vào ngày 31 tháng 1 năm 2014

Bài tập Reformer cho bệnh xơ cơ

Bởi Niedra Gabriel vào ngày 29 tháng 1 năm 2014

Dạy Reach Reformer

Bởi Chris Robinson vào ngày 8 tháng 1 năm 2014

Câu lạc bộ giáo viên 6—Chỉ dẫn bằng lời nói và xúc giác

Bởi Sandy Shimoda vào ngày 18 tháng 12 năm 2013

Pilates Hội thảo cải cách với Jay Grimes

Xưởng tinh chỉnh máy cải cách

Bởi Jay Grimes vào ngày 11 tháng 12 năm 2013

Giảng dạy Reformer Flow

Bởi Chris Robinson vào ngày 20 tháng 11 năm 2013

Pilates Dự án: 10 động tác để bắt rắn giỏi hơn

Bởi Andrea Maida vào ngày 15 tháng 11 năm 2013

Pilates Bài tập để sửa chữa bàn chân của bạn

Pilates Dụng cụ để cố định chân

Bởi Niedra Gabriel vào ngày 8 tháng 11 năm 2013

Biểu diễn thảm tập 3 lần

Bởi Sandy Shimoda vào ngày 14 tháng 10 năm 2013

Chuyển đổi cải cách cổ điển

Bởi Jennifer Kries vào ngày 4 tháng 10 năm 2013

Giuse Pilates Bản gốc thực hành đẩy và kéo

Đẩy và kéo thực hành ban đầu

Bởi Jay Grimes vào ngày 16 tháng 9 năm 2013