Ngôn ngữ: Phụ đề tiếng Anh

Máy cải tiến nâng cao với Simona

Bởi Simona Cipriani vào ngày 19 tháng 12 năm 2016

Cómo corregir rodillas en “varo” và “valgo”

Bởi Miguel Silva vào ngày 14 tháng 12 năm 2016

Xưởng sửa xe Cadillac của Jay (có bản dịch tiếng Thổ Nhĩ Kỳ)

Bởi Jay Grimes vào ngày 23 tháng 11 năm 2016

Bài tập luyện tập cho các vấn đề trở lại của Studio đầy đủ

Bởi Clare Dunphy Hemani vào ngày 16 tháng 11 năm 2016

Pilates Mẹo: Dạy động tác Open Leg Rocker

Bởi Alycea Ungaro vào ngày 11 tháng 11 năm 2016

Sự mất cân bằng của bộ xương

Bởi Sean Gallagher vào ngày 1 tháng 11 năm 2016

Kỹ thuật cải cách với Victoria

Bởi Victoria Torrie-Capan vào ngày 26 tháng 10 năm 2016

Jay Grimes về việc cải thiện việc giảng dạy của bạn (có bản dịch tiếng Ý)

Bởi Jay Grimes vào ngày 21 tháng 10 năm 2016

Pilates Hacks: Cuộn lên

Bởi Alycea Ungaro vào ngày 19 tháng 10 năm 2016

Pilates Mẹo: Open Leg Rocker

Bởi Alycea Ungaro vào ngày 19 tháng 10 năm 2016

Đầu gối, Bàn chân và Powerhouse

Bởi Lori Coleman-Brown vào ngày 18 tháng 10 năm 2016

Người mới bắt đầu điêu khắc và tạo tông màu

Bởi Niedra Gabriel vào ngày 17 tháng 10 năm 2016