Jay Grimes về việc cải thiện việc giảng dạy của bạn (có bản dịch tiếng Ý)

Jay Grimes về việc cải thiện Pilates Giảng dạy

Quan sát & Học hỏi

Giáo viên

Thời gian video

2:40:24

Tìm lớp học tương tự cho

60+ phút

Các bài tập khác bạn có thể thích

34:12

Mục tiêu của Thảm trung gian

Kathi Ross Nash

15:54

Đường cong C trong vai Joe Pilates Đã dạy nó

Bản gốc Pilates Thảm với Jay Grimes

35:42

Tấm thảm gốc một trên một