Bài tập luyện tập cho các vấn đề trở lại của Studio đầy đủ

Bài tập toàn thân tại Studio cho các vấn đề về lưng với Clare Dunphy Hemani

Quan sát & Học hỏi

Giáo viên

Clare Dunphy Hemani

Thời gian video

25:32

Thiết bị cần thiết

Toàn bộ Studio

Tìm lớp học tương tự cho

Các bài tập khác bạn có thể thích

81:00

Sợi Chỉ Đỏ™

Kathi Ross Nash

2:26:22

Tinh chỉnh và làm mới việc giảng dạy của bạn

37:56

Làm việc với chấn thương đĩa đệm

Kathi Ross Nash