Thiết bị: Toàn bộ Studio

클래식 필라테스 / 박사 원정희 Cổ điển Pilates Tập luyện bằng tiếng Hàn

Bởi Junghee Won vào ngày 29 tháng 12 năm 2012

Bài tập kéo giãn của Ballet trên mọi thiết bị

Bởi Kathi Ross Nash vào ngày 27 tháng 12 năm 2012

Di chuyển cột sống từ tròn sang cong

Bởi Karen Frischmann vào ngày 19 tháng 12 năm 2012

Bài tập kéo giãn phần thân dưới

Bởi Karen Frischmann vào ngày 10 tháng 12 năm 2012

Tìm kiếm sự kết nối lưng với cánh tay theo hai bên

Bởi Karen Frischmann vào ngày 28 tháng 11 năm 2012

Phiên họp đầy đủ tại Studio cho các số báo cũ

Bởi Junghee Won vào ngày 26 tháng 11 năm 2012

Tìm kết nối lưng với cánh tay trên đầu

Bởi Karen Frischmann vào ngày 5 tháng 11 năm 2012

Câu lạc bộ giáo viên 4—Sự khác biệt trong thiết bị

Bởi Sandy Shimoda vào ngày 31 tháng 10 năm 2012

Hội thảo Làm việc với sự mất cân bằng

Bởi Jay Grimes vào ngày 26 tháng 10 năm 2012

Bài tập toàn thân sau sinh tại Studio

Bởi Molly Niles Renshaw vào ngày 16 tháng 10 năm 2012

PrePilates để chăm sóc lưng và hông

Bởi Karen Frischmann vào ngày 3 tháng 10 năm 2012

Hội thảo Full Studio Trước khi sinh – Tam cá nguyệt thứ 3

Bởi Brett Howard vào ngày 18 tháng 7 năm 2012