อุปกรณ์: สตูดิโอทั้งหมด

การสอนเกี่ยวกับกลุ่มเบบี้บูมเมอร์

โดย Mari Winsor ในวันที่ 19 เมษายน 2013

วิธีจัดการกับปัญหาในอดีต

โดย Lori Coleman-Brown เมื่อวันที่ 12 เมษายน 2013

Pilates เวิร์คช็อปกับเจย์ ไกรมส์

เชื่อมต่อเวิร์คช็อปด้านหลัง

โดย เจย์ ไกรมส์ เมื่อวันที่ 15 มีนาคม 2013

การยืดเหยียดแบบบัลเล่ต์บนอุปกรณ์ทุกชนิด

โดย Kathi Ross Nash เมื่อวันที่ 27 ธันวาคม 2012

Pilates Mini Workshop on the Spine

การย้ายกระดูกสันหลังจากโค้งมนไปเป็นโค้ง

โดย Karen Frischmann เมื่อวันที่ 19 ธันวาคม 2555

Pilates และการยืดกล้ามเนื้อส่วนล่างกับ Karen Frischmann

การยืดร่างกายส่วนล่าง

โดย Karen Frischmann เมื่อวันที่ 10 ธันวาคม 2555

Pilates Basics - Finding the Back Connection with Arms by Sides

การค้นหาการเชื่อมต่อด้านหลังด้วยแขนโดยข้างลำตัว

โดย Karen Frischmann เมื่อวันที่ 28 พฤศจิกายน 2555

เซสชั่นสตูดิโอเต็มรูปแบบสำหรับฉบับย้อนหลัง

โดย จุงฮีวอน เมื่อวันที่ 26 พฤศจิกายน 2555

Pilates พื้นฐาน: การค้นหาการเชื่อมต่อด้านหลังด้วยแขนเหนือศีรษะ

การค้นหาการเชื่อมต่อด้านหลังด้วยแขนเหนือศีรษะ

โดย Karen Frischmann เมื่อวันที่ 5 พฤศจิกายน 2555

คลับเฮาส์ครู 4—ความแตกต่างของอุปกรณ์

โดย แซนดี้ ชิโมดะ ในวันที่ 31 ตุลาคม 2012

การทำงานกับความไม่สมดุลใน Pilates

เวิร์คช็อปการทำงานกับความไม่สมดุล

โดย เจย์ ไกรมส์ เมื่อวันที่ 26 ตุลาคม 2012