觀察與學習：工作坊

Pilates and Scoliosis Part 2

作者：Sonjé Mayo 日期：2021年11月26日

Pilates Shari Berkowitz 頸部工作坊

Shari Berkowitz 頸部健康工作坊

作者：Shari Berkowitz 日期：2021 年 11 月 5 日

活躍運動的基石

作者：Lori Coleman-Brown 日期：2021 年 9 月 24 日

盆底與Pilates 工作坊，由 Sonjé Mayo 主講

骨盆底與Pilates 工作坊

作者：Sonjé Mayo 日期：2021年7月9日

我的腿

作者：Lori Coleman-Brown 日期：2021 年 5 月 19 日

Pilates 與 Inelia Garcia 的預習工作坊

Pilates 預備工作坊 (葡萄牙語/英文字幕)

作者：Inelia Garcia 日期：2021 年 2 月 24 日

Wunda Power Workshop

作者：José Miguel日期：2021年2月3日

脊柱矯正工具箱與 Inelia (葡萄牙文，附英文字幕)

作者：Inelia Garcia 日期：2020 年 12 月 28 日

與 Inelia Garcia 合辦扶手椅工作坊

扶手椅與 Inelia Garcia (葡萄牙語/英文字幕) 的詳細資訊

By Inelia Garcia on December 23, 2020

與 Muscolino 博士和 Simona Cipriani 一起解剖單腳踢法

墊上解剖學第六部分：單腿踢腿

作者：Simona Cipriani 日期：2020 年 10 月 2 日

Pilates Spondylolisthesis Workshop

脊椎滑脫症研討會

作者：Sonjé Mayo 日期：2020 年 9 月 4 日

教導Pilates 給運動員

By Alisa Wyatt on September 2, 2020