Tempo: Sabit

Pilates Ruh Sağlığı Serisi Egzersizleri için

Pilates Ruh Sağlığı için - Pazar Korkuları Egzersizi

Marina Urbina tarafından 2 Mayıs 2022 tarihinde

Pilates Ruh Sağlığı Egzersizi için - Anksiyete Giderici Mat

Pilates Ruh Sağlığı için - Anksiyete Giderici Mat

Marina Urbina tarafından 2 Mayıs 2022 tarihinde

Gloria Gasperi ile ileri seviye mat egzersizi

Yüksek Makas Egzersizi

Gloria Gasperi tarafından 18 Nisan 2022 tarihinde

Orta seviye Pilates akıcı egzersiz

Spinal Mobilite Sınıfı 7 - Tüm Hareketler Akışı

Victoria Torrie-Capan tarafından 28 Mart 2022 tarihinde

Pilates Gelişmiş Akış Egzersizi

Spinal Hareketlilik Sınıfı 8 - İleri Akış

Victoria Torrie-Capan tarafından 28 Mart 2022 tarihinde

Pilates Nicole Smith ile Sporcular için Cadillac / Kule Egzersizi

Sporcunun Üst Gövde Egzersizi 3/3

Nicole Smith tarafından 21 Mart 2022 tarihinde

Phoebe Higgins ile Magic Circle ile Orta Seviye Reformer

Sihirli Çember ile Ferahlatıcı Reformer

Phoebe Higgins tarafından 18 Mart 2022 tarihinde

Simona ile ayakta Pilates

Simona ile ayakta Pilates

Simona Cipriani tarafından 14 Mart 2022 tarihinde

Pilates Amy Berger ile Öğle Arası Egzersizleri

Bacak Uzatma Matı

Amy Berger tarafından 7 Mart 2022 tarihinde

Pilates Alycea Ungaro ile Sistem Egzersizi

Pilates Alycea ile Sistem Egzersizi

Alycea Ungaro tarafından 4 Mart 2022 tarihinde

Pilates Karın Egzersizi

Blossom ile Karın Akınları

Blossom Leilani Crawford tarafından 28 Şubat 2022 tarihinde

Pilates Boyun Uçlu Mat

Boyun Matınızı Sevin

Nicole Smith tarafından 21 Şubat 2022 tarihinde