สังเกตและเรียนรู้: การสอนผู้สูงอายุ

เคล็ดลับในการสอนให้ร่างกายกระชับ

โดยเทเรซา ชูป เมื่อวันที่ 28 พฤษภาคม 2021

การสอนนักเรียนใหม่กับ Sonjé

โดย Sonjé Mayo ในวันที่ 6 พฤษภาคม 2020

วิธีนั่งตัวตรงบนเสื่อ

โดยวิกตอเรีย ทอร์รี-คาปัน เมื่อวันที่ 10 มกราคม 2020

การนำลูกค้าจากพื้นฐานไปสู่ผู้ปฏิรูปขั้นสูง

โดย Cary Regan ในวันที่ 2 ตุลาคม 2019

Pilates สำหรับผู้สูงอายุในเก้าอี้

โดย Simona Cipriani ในวันที่ 14 สิงหาคม 2019

การออกกำลังกายที่ TLC Tower

โดย แคลร์ ดันฟี เฮมานี เมื่อวันที่ 23 พฤศจิกายน 2018

โรคกระดูกพรุน & Pilates :สอนการใช้เสื่อ

โดย Sonjé Mayo บน 3 ตุลาคม 2018

น้ำหนักแขน ตอนที่ 1: การเตรียมการ Pilates

โดย Kathi Ross Nash เมื่อวันที่ 22 สิงหาคม 2018

โรคกระดูกพรุน & Pilates : การสอนผู้ปฏิรูป

โดย Sonjé Mayo บน 17 สิงหาคม 2018

การรับมือกับโรคกระดูกพรุน

โดย Sonjé Mayo บน 21 กรกฎาคม 2018

4 ทักษะสำคัญสำหรับผู้สูงอายุ

โดยวิกตอเรีย ทอร์รี-คาปัน เมื่อวันที่ 20 เมษายน 2018

กลยุทธ์ในการแก้ไขกระดูกสันหลังคด: กรณีศึกษา

โดย Sabina Formichella เมื่อวันที่ 13 พฤศจิกายน 2017