ระดับ: พื้นฐาน

พื้นฐานรายวัน 2 จาก 3

By Alisa Wyatt on September 5, 2017

พื้นฐาน Uptempo 3 จาก 3

By Alisa Wyatt on September 5, 2017

บราซิเลียรอส แมท แอนด์ เมจิก เซอร์เคิล

โดย Inelia Garcia เมื่อวันที่ 22 สิงหาคม 2017

บีนแบ็ก กับ เจย์

โดย เจย์ ไกรมส์ เมื่อวันที่ 9 มิถุนายน 2017

การ Pilates การยกกระชับใบหน้า

โดย เจย์ ไกรมส์ เมื่อวันที่ 9 มิถุนายน 2017

วุนดาหน้าที่สองเท่า

โดย แคลร์ ดันฟี เฮมานี เมื่อวันที่ 8 มิถุนายน 2017

การรักษาอาการปวดหลังด้วย Niedra

โดย Niedra Gabriel ในวันที่ 29 พฤษภาคม 2017

การออกกำลังกาย: พื้นฐานร่างกายส่วนบน

โดย Kathi Ross Nash เมื่อวันที่ 15 พฤษภาคม 2017

การออกกำลังกาย: พื้นฐานร่างกายส่วนล่าง

โดย Kathi Ross Nash เมื่อวันที่ 10 เมษายน 2017

บทช่วยสอน: พื้นฐานร่างกายส่วนล่าง

โดย Kathi Ross Nash เมื่อวันที่ 10 เมษายน 2017

ข้อมูลพื้นฐานเกี่ยวกับปริมาณรายวัน

โดยอลิซา ไวแอตต์เมื่อวันที่ 5 เมษายน 2017

แผ่นรองควิกคอร์

โดยอลิซา ไวแอตต์เมื่อวันที่ 5 เมษายน 2017