ภาษา: คำบรรยายภาษาอังกฤษ

Pilates Advanced Mat Workout in 5 Minutes!

#Matwork ความท้าทาย: ขั้นสูง

โดย Carrie Russo ในวันที่ 8 พฤศจิกายน 2019

พลังแห่งการทรงตัวกับไมเคิล

โดย Michael Johnson เมื่อวันที่ 6 พฤศจิกายน 2019

การจบการโค้งหลังแบบบันไดบาร์เรล

การโค้งหลังแบบ Ladder Barrel จบลงด้วย Jay

โดย เจย์ ไกรมส์ เมื่อวันที่ 1 พฤศจิกายน 2019

Pilates การออกกำลังกายด้วยเครื่องวัดความตึงของคอ

การแก้ไขหัวไปข้างหน้า

โดย Niedra Gabriel บน 25 ตุลาคม 2019

เคล็ดลับกล่องสั้น ๆ กับไมเคิล

โดย ไมเคิล จอห์นสัน ในวันที่ 18 ตุลาคม 2019

Pilates ซีรีส์ Swakate กับ Jay Grimes

ซีรี่ส์ Swakate กับเจย์

โดย เจย์ ไกรมส์ เมื่อวันที่ 15 ตุลาคม 2019

หอคอยฟื้นฟู

โดย Niedra Gabriel บน 9 ตุลาคม 2019

Pilates รีฟอร์มเมอร์บนเสื่อ

เครื่องปฏิรูปของจีน่าบนเสื่อ

โดย Gina Papalia ในวันที่ 30 กันยายน 2019

เวิร์คช็อปเก้าอี้ Wunda (ภาษาสเปน)

โดย Miguel Silva ในวันที่ 27 กันยายน 2019

ซุปเปอร์สตาร์ รีฟอร์มเมอร์ (โปรตุเกส)

โดย Inelia Garcia เมื่อวันที่ 25 กันยายน 2019

ขั้นสูง Pilates เสื่อที่จะทำให้คุณเหงื่อออก

เสื่อร้อนและกันเหงื่อ

โดย Lynann Escatel ในวันที่ 23 กันยายน 2019