ภาษา: คำบรรยายภาษาอังกฤษ

การออกกำลังกายหน้าท้องแบบ Killer

โดย Carrie Russo เมื่อวันที่ 3 มกราคม 2020

ก่อน Pilates ออกกำลังกายกับ Sonjé

โดย Sonjé Mayo บน 1 มกราคม 2020

เซรั่มเยาวชนแมท

โดย Niedra Gabriel บน 30 ธันวาคม 2019

เคล็ดลับการกลิ้งเหมือนลูกบอล

โดย Carrie Russo ในวันที่ 25 ธันวาคม 2019

การดูไหล่ให้ใกล้ชิดยิ่งขึ้น

โดย Simona Cipriani บน 20 ธันวาคม 2019

ก้มตัวไปด้านข้างกับชารี

โดยชารี เบอร์โควิทซ์ เมื่อวันที่ 18 ธันวาคม 2019

การแก้ไขไหล่อย่างรวดเร็ว

โดยวิกตอเรีย ทอร์รี-คาปัน เมื่อวันที่ 16 ธันวาคม 2019

6 ท่าออกกำลังกายสำคัญสำหรับโรคกระดูกสันหลังคด

โดย มิเกลซิลวา บน 6 ธันวาคม 2019

เวิร์คช็อปเสื่อรองน้ำหนักขา

โดย Michael Johnson เมื่อวันที่ 4 ธันวาคม 2019

2 กุญแจสู่ท่า Backbend ที่ง่ายดาย

โดย Fabien Menegon บน 22 พฤศจิกายน 2019

3 ท่าออกกำลังกายบนเก้าอี้สูงที่สำคัญ

โดยชารี เบอร์โควิทซ์ เมื่อวันที่ 20 พฤศจิกายน 2019

กล้ามท้องให้สุด

โดย Blossom Leilani Crawford เมื่อวันที่ 13 พฤศจิกายน 2019