Dil İngilizce Altyazı

Kolay Sırt Bükmenin 2 Anahtarı

Fabien Menegon tarafından 22 Kasım 2019 tarihinde

3 Temel Yüksek Sandalye Egzersizi

Shari Berkowitz tarafından 20 Kasım 2019 tarihinde

Hızlı Pilates Ab Egzersizi

Maksimum Karın Kası

Blossom Leilani Crawford tarafından 13 Kasım 2019 tarihinde

Pilates Advanced Mat Workout in 5 Minutes!

#Matwork Challenge: Gelişmiş

Carrie Russo tarafından 8 Kasım 2019 tarihinde

Michael ile Postüral Güç

Michael Johnson tarafından 6 Kasım 2019 tarihinde

Ladder Barrel Backbend Ending

Jay ile Ladder Barrel Backbend Ending

Jay Grimes tarafından 1 Kasım 2019 tarihinde

Pilates Boyun Tensometresi ile Egzersiz

İleri Baş Düzeltme

Niedra Gabriel tarafından 25 Ekim 2019 tarihinde

Michael ile Kısa Kutu İpuçları

Michael Johnson tarafından 18 Ekim 2019 tarihinde

Pilates Jay Grimes ile Swakate Serisi

Jay ile Swakate Serisi

Jay Grimes tarafından 15 Ekim 2019 tarihinde

Restoratif Kule

Niedra Gabriel tarafından 9 Ekim 2019 tarihinde

Bir Danışanı Basic'ten Adv Reformer'a Geçirmek

Cary Regan tarafından 2 Ekim 2019 tarihinde

Pilates Minder Üzerinde Reformer

Gina'nın Minderdeki Reformcusu

Gina Papalia tarafından 30 Eylül 2019 tarihinde