การโค้งหลังแบบ Ladder Barrel จบลงด้วย Jay

การจบการโค้งหลังแบบบันไดบาร์เรล

ดูตัวอย่าง

การโค้งหลังแบบ Ladder Barrel จบลงด้วย Jay

เพื่อการออกกำลังกายที่สมบูรณ์แบบ

สังเกตและเรียนรู้

เวลาวิดีโอ

5:20

อุปกรณ์ที่ต้องใช้
  • บันไดถัง
ค้นหาชั้นเรียนที่คล้ายคลึงกันสำหรับ

การออกกำลังกายอื่น ๆ ที่คุณอาจชอบ