Idioma: Inglés Subtítulos

Arreglos rápidos para el hombro

Por Victoria Torrie-Capan el 16 de diciembre de 2019

6 ejercicios clave para la escoliosis

By Miguel Silva on diciembre 6, 2019

Taller de musculación

By Michael Johnson on diciembre 4, 2019

2 claves para flexiones de espalda fáciles

By Fabien Menegon on noviembre 22, 2019

3 Ejercicios clave en la trona

Por Shari Berkowitz el 20 de noviembre de 2019

Entrenamiento rápido de abdominales Pilates

Abdominales al máximo

By Blossom Leilani Crawford on noviembre 13, 2019

Pilates Advanced Mat Workout in 5 Minutes!

Desafío #Matwork: Avanzado

By Carrie Russo on noviembre 8, 2019

Poder postural con Michael

By Michael Johnson on noviembre 6, 2019

Escalera Barril Backbend Final

Escalera Barril Backbend Terminando con Jay

By Jay Grimes on noviembre 1, 2019

Pilates Entrenamiento con el tensómetro cervical

Fijación de la cabeza hacia delante

By Niedra Gabriel on octubre 25, 2019

Consejos para cajas cortas con Michael

By Michael Johnson on octubre 18, 2019

Pilates Serie Swakate con Jay Grimes

Serie Swakate con Jay

By Jay Grimes on octubre 15, 2019