ระยะเวลา: 60+ นาที

ก่อน Pilates เวิร์คช็อป (ภาษาโปรตุเกสพร้อมคำบรรยายภาษาอังกฤษ)

โดย Inelia Garcia เมื่อวันที่ 24 กุมภาพันธ์ 2021

เสื่อรองคลานแบบยืดหยุ่นพร้อมกะทิ

โดย Kathi Ross Nash เมื่อวันที่ 22 กุมภาพันธ์ 2021

เวิร์คช็อปพลังงานวุนดา

โดย José Miguel เมื่อวันที่ 3 กุมภาพันธ์ 2021

ออสซี่แมท

โดย ทามิก้า วอล์คเกอร์ ในวันที่ 27 มกราคม 2021

กระดูกเชิงกรานอันมีจุดมุ่งหมายของชารี

โดยชารี เบอร์โควิทซ์ เมื่อวันที่ 25 มกราคม 2021

เวทมนตร์ของบรู๊ค

โดย Brooke Siler เมื่อวันที่ 18 มกราคม 2021

การออกกำลังกายแบบเชื่อมต่อบนเสื่อ

โดยนิโคล สมิธ เมื่อวันที่ 6 มกราคม 2021

กล่องเครื่องมือแก้ไขกระดูกสันหลังพร้อม Inelia (ภาษาโปรตุเกสพร้อมคำบรรยายภาษาอังกฤษ)

โดย Inelia Garcia เมื่อวันที่ 28 ธันวาคม 2020

รายละเอียดของ Arm Chair กับ Inelia Garcia (ภาษาโปรตุเกสพร้อมคำบรรยายภาษาอังกฤษ)

โดย Inelia Garcia ในวันที่ 23 ธันวาคม 2020

เหนือสิ่งอื่นใดหายใจอย่างถูกต้อง

โดยวิกตอเรีย ทอร์รี-คาปัน เมื่อวันที่ 11 ธันวาคม 2020

Spine Corrector Flow ด้วย Sonjé Mayo

โดย Sonjé Mayo บน 7 ธันวาคม 2020

การอบรมเชิงปฏิบัติการเรื่อง สปอนดิโลลิสเทซิส

โดย Sonjé Mayo บน 4 กันยายน 2020