Dauer: 60+ min

Pre-Pilates Workshop (PORTUGUESE w/ENGLISH SUBTITLES)

Von Inelia Garcia am 24. Februar 2021

Dehnbare Matte mit Kathi

Von Kathi Ross Nash am 22. Februar 2021

Wunda Power Workshop

Von José Miguel am 3. Februar 2021

Aussie-Matte

Von Tamika Walker am 27. Januar 2021

Sharis zielgerichtetes Becken

Von Shari Berkowitz am 25. Januar 2021

Brooke's Magie

Von Brooke Siler am 18. Januar 2021

Verbindungsübungen auf der Matte

Von Nicole Smith am 6. Januar 2021

Wirbelsäulenkorrektur-Werkzeugkasten mit Inelia (Portugiesisch mit englischen Untertiteln)

Von Inelia Garcia am 28. Dezember 2020

Details des Sessels mit Inelia Garcia (PORTUGUESISCH MIT ENGLISCHEN UNTERTITELN)

Von Inelia Garcia am 23. Dezember 2020

Vor allem: Richtig atmen

Von Victoria Torrie-Capan am 11. Dezember 2020

Wirbelsäulenkorrektur-Flow mit Sonjé Mayo

Von Sonjé Mayo am 7. Dezember 2020

Workshop über Wirbelgleiten (Spondylolisthesis)

Von Sonjé Mayo am 4. September 2020