Уровень: Intermediate

Pilates Тренировка только на джампборде с Джиной Папалиа

Тренировка только на джампборде

Джина Папалия, 27 августа 2021 г.

Pilates Тренировка на коврике в третьем триместре с Викторией Торри-Капан

Тренировка на коврике в третьем триместре

Виктория Торри-Капан 20 августа 2021 г.

Pilates Коврик без сгибания с цветком

Коврик без сгибания с цветком

Автор Блоссом Лейлани Кроуфорд 18 августа 2021 г.

Pilates Тренировка "Волшебный круг" с Саритой Аллен

Стоячая магия с Саритой

Сарита Аллен 11 августа 2021 г.

PreNatal Pilates Тренировка для любого триместра

PreNatal All Stages Mat Workout

Молли Найлс Реншоу 6 августа 2021 г.

Тренировка на стуле Вунда с Сондже Майо

Тело Вунда с Сондже

Сонье Майо 30 июля 2021 г.

Pilates Промежуточная тренировка на джампборде с Николь Смтих-Альварес

Прыжковая доска Afterglow

Николь Смит 28 июля 2021 года

Занятие на реформере с боковым растяжением сухожилий

Реформер Afterglow

Николь Смит, 26 июля 2021 г.

Серия прыжковых досок Класс 1 

Молли Найлс Реншоу 19 июля 2021 г.

Тренировка на прыжковой доске для активизации ног

Серия прыжковых досок Класс 2

Молли Найлс Реншоу 19 июля 2021 г.

Тренировка с прыжками на доске в быстром темпе

Серия прыжковых досок Класс 3

Молли Найлс Реншоу 19 июля 2021 г.

Тренировка "Кадиллак намерения

Тренировка "Кадиллак намерения

Лори Коулман-Браун 12 июля 2021 г.