Коврик без сгибания - занятие 1 из 4

Промежуточная тренировка на коврике Pilates от боли в спине

Смотреть предварительный просмотр

Коврик без сгибания - занятие 1 из 4

Для полной тренировки

Промежуточный уровень

Учитель

Алиса Уайатт

Темп тренировки

Стабильный

Необходимое оборудование
  • Мат