Альтернативы креслам

Упражнения на детском кресле и реформере

Промежуточный уровень

Учитель

Николь Смит

Темп тренировки

Стабильный

Необходимое оборудование

Кресло

Найти похожие классы для

Другие тренировки, которые вам могут понравиться

Растяжка для балета продвинутого уровня на тренажере «Кадиллак»

20:16

«Кадиллак-балет»: растяжка для продвинутых

Николь Смит

Как растягивать мышцы пресса на лестничной перекладине

15:14

Лестничный бочонок Любовь 4 из 5

Николь Смит

Боковые советы по растяжению сухожилий

12:04

Боковые советы по растяжке сухожилий с Николь

Николь Смит