6-ступенчатый классический мат - разбивка

Pilates Тренировка для начинающих с разбивкой упражнений

Базовый уровень

Учитель

Фабьен Менегон

Темп тренировки

Медленный

Необходимое оборудование

Мат

Найти похожие классы для

Другие тренировки, которые вам могут понравиться

1:23:49

Преподавание в первом классе

Фабьен Менегон

30:41

Оценка тела с помощью реформера

Фабьен Менегон

33:15

Исправление искривления грудной клетки

Фабьен Менегон