Продолжительность: 30 - 40 мин

Pilates Веселые коврики!

By Лори Колман-Браун on May 1, 2013

Мастерская "Мужская башня

Майкл Джонсон 22 апреля 2013 г.

Как справиться с проблемами спины

Автор Лори Колман-Браун 12 апреля 2013 г.

Pilates Тренировка на коврике для пожилых людей с Молли Найлс Реншоу

Серебряный коврик Pilates

Молли Найлс Реншоу 18 марта 2013 г.

Pilates Видео тренировки на коврике с расширенными вариациями

Вариации на тему коврика

Кати Росс Нэш, 27 февраля 2013 г.

Pilates Промежуточный мастер-класс по изготовлению бочки-лесенки

Промежуточная лестничная бочка - часть 3 из 4

Автор: Меджо Виггин, 27 февраля 2013 г.

Цели промежуточного коврика

Кати Росс Нэш, 6 февраля 2013 г.

Пните свой коврик

By Tiziana Trovati on January 26, 2013

Семейный коврик

Сэнди Шимода 23 января 2013 г.

Смесь ковриков Алисы

Автор: Алиса Уайатт, 29 декабря 2012 г.