Аппарат: Мат

Pilates и боль в шее с Кэрри Руссо

Ремонт шеи с помощью Pilates

Кэрри Руссо 13 ноября 2020 г.

Улучшение подвижности грудной клетки

Улучшение подвижности грудной клетки

Виктория Торри-Капан 11 ноября 2020 г.

Pilates Тренировка с воображаемым оборудованием

Коврик Imagine Mat

Кэрри Руссо 9 ноября 2020 г.

Анатомия в движении

Лори Колман-Браун 21 октября 2020 г.

Создание корней для роста

Бретт Ховард 14 октября 2020 г.

PIlates Basic Mat Workout with Alycea Ungaro

Меньше - значит больше

Алисией Унгаро 12 октября 2020 г.

Реформер на коврике с Фиби

Фиби Хиггинс 9 октября 2020 г.

Тренировка Contrology с Саритой Аллен

Драгоценные камни Кэти Грант - часть 1

Сарита Аллен 5 октября 2020 г.

Анатомия ударов одной ногой с доктором Масколино и Симоной Чиприани

Анатомия на коврике, часть 6: Удары одной ногой

Симона Чиприани 2 октября 2020 г.

Архивное лебединое погружение

Шари Берковиц 30 сентября 2020 г.