Ремонт шеи с помощью Pilates

Pilates и боль в шее с Кэрри Руссо

Предварительный уровеньPilates

Учитель

Кэрри Руссо

Темп тренировки

Медленный

Необходимое оборудование

Мат

Найти похожие классы для

Другие тренировки, которые вам могут понравиться

Pilates Rolling Like a Ball with a Tight Back Tips

03:54

Советы, как катать мяч при напряженной спине

Кэрри Руссо

Leg Pull Front Tips

4:32

Тяга ног спереди с Кэрри

Кэрри Руссо

Советы по верховой езде с Кэрри Руссо

1:27

Советы по верховой езде с Кэрри Руссо

Кэрри Руссо