Língua: Português Legendas

Estudo de caso: Primeira vez no Reformer & Mat

Por Kara Wily em 3 de abril de 2012

O Reformador Original

Por Jay Grimes em 25 de março de 2012

Aula de torre suave

Por Alisa Wyatt, em 20 de março de 2012

Atualização informática

Por Jay Grimes em 14 de março de 2012

Explosão do círculo mágico

Por Kara Wily em 9 de março de 2012

Reformer Pré-Natal - 2º Trimestre

Por Molly Niles Renshaw em 7 de março de 2012

A primeira lição do Miguel

Por Jay Grimes em 2 de março de 2012

Abs 101

Por Andrea Maida em 27 de fevereiro de 2012

Exercício de escultura em tapete

Por Alisa Wyatt, em 26 de fevereiro de 2012

4 minutos de abdominais

Por Alisa Wyatt, a 14 de fevereiro de 2012

Fluxo de tapete avançado da Andrea

Por Andrea Maida em 8 de fevereiro de 2012

Reformador Time Crunch

By Alisa Wyatt on January 30, 2012