Parede "Rise & Shine

Parede Pilates Treino matinal

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Parede "Rise & Shine

Para o treino completo

Nível intermédio

Professor

Verónica Ruiz

Tempo de treino

Lento

Equipamento necessário
  • Tapete com círculo mágico
  • Tapete com pesos para braços ou pernas
  • Standing Pilates & The Wall