Fiel à fonte Pilates Pesquisar Filtros Ordenar por Filtros Limpar tudo Tipo de classe Todos Treino Observar e aprender Programas e desafios Nível Duração Tempo de treino Equipamento Professor Observar e aprender Foco Língua Ordenar por 42:25 Rise & Shine Wall Verónica Ruiz 22:47 Núcleo com pesos Jessica Marcussen 32:53 O lifting corporal de 30 minutos Nicole Smith 16:39 O brilho diário Marina Urbina 5:17 5 Minutos Pilates Arms Workout com Alisa Wyatt Alisa Wyatt 16:58 Colchão em casa: Colchão com pesos Fabien Menegon 21:50 Esteira em casa: Pesos em pé Fabien Menegon 40:00 Tapete ponderado com Sonjé Sonje Mayo 0:32 Série de tapetes Intensity Gina Papalia 16:50 Tapete de Intensidade: Pernas Gina Papalia 11:58 Tapete de Intensidade: Braços Gina Papalia 18:49 Tapete de pesos de braços com a Phoebe Phoebe Higgins 11:36 5 movimentos para corrigir a dor nos pulsos e nas mãos Mariano Dolagaray 41:52 Handstand Foundation Flow 1 de 6 Mariano Dolagaray 13:22 Pesos de braço tradicionais com uma torção Blossom Leilani Crawford 8:54 Pesos de braços em pé sem flexão com Blossom Blossom Leilani Crawford 20:33 Tapete sem flexão - Aula 3 de 4 Alisa Wyatt 24:33 Rejuvenescimento do tapete Alycea Ungaro
