Focus: Mężczyźni

Trening sportowców Crossfit

Nicole Smith dnia 12 marca 2023 r.

Męskie sprężyny na ramię z Anthonym

Anthony Rabara włączony luty 19, 2023

Mata zapłonowa

Nicole Smith dnia 22 stycznia 2023 r.

Rozciąganie nóg w dniu regeneracji

Nicole Smith dnia 4 września 2022 r.

Pilates dla Pro Football

Nicole Smith dnia 4 września 2022 r.

Rozgrzewka sportowca na stojąco 1 z 3

Nicole Smith dnia 21 marca 2022 r.

Trening na reformerze dla sportowców 2 z 3

Nicole Smith dnia 21 marca 2022 r.

Trening górnych partii ciała dla sportowców 3 z 3

Nicole Smith dnia 21 marca 2022 r.

Pilates dla facetów

Teresa Shupe na 2 lipca 2021 r.

Mata zapewniająca dobre samopoczucie przez cały dzień

By Alisa Wyatt on October 19, 2020

Mat Burst z Chrisem

Chris Robinson 10 sierpnia 2020 r.

Jak siedzieć prosto na macie

Victoria Torrie-Capan 10 stycznia 2020 r.