Tag: Jay Grimes

Jay Grimes Pilatesology Instruktor

Inside the Pilates Studio: Jay Grimes

Andrea Maida w dniu 14 lutego 2016 r.

pilates ruch obrotowy

Kształt wszystkich rzeczy Pilates :Skręt!

Przez Andrea Maida w dniu 23 kwietnia 2014 r.

pilates wygięcie boczne

The Shape of All Things Pilates: Zakręt boczny

Andrea Maida włączony luty 18, 2014

pilates wygięcie do tyłu

Kształt wszystkich rzeczy Pilates: Wygięte plecy

Andrea Maida w dniu 17 grudnia 2013 r.

pilates zaokrąglenie do tyłu

Kształt wszystkiego Pilates: Round Back

Andrea Maida w dniu 16 października 2013 r.

kształt wszystkich rzeczy pilates

Kształt wszystkich rzeczy Pilates

Andrea Maida włączony sierpień 26, 2013

Karen Frischmann pilates

Inside the Pilates Studio: Karen Frischmann

Andrea Maida w dniu 15 maja 2013 r.

blog o krótkim reformerze skrzyniowym

Cała mata znajduje się w krótkim pudełku

Andrea Maida on Kwiecień 11, 2013

7 zasad pilates

Siódma zasada Pilates: MOVE!

Andrea Maida 1 kwietnia 2012 r.

joe pilates podwójne pociągnięcie za nogę

Mata rozciągliwa w dwóch kierunkach

Sandy Shimoda 18 marca 2012 r.