Blog

Obrażenia i zastosowanie metody

Kathi Ross Nash w dniu 12 października 2015 r.

Studium przypadku: Skolioza i stabilizacja kręgosłupa

Victoria Torrie-Capan 9 października 2015 r.

Pilates Trening na ulgę dla stóp z Lynann Escatel

High Heels Rx Mat

Lynann Escatel w dniu 7 października 2015 r.

Pilates Trening na ból w ogrodzie z Lauren Stephen

Naprawa ogrodnika z Lauren Stephen

Lauren Stephen 5 października 2015 r.

Quick Pilates Workout for Better Posture with Kara Wily

Magiczna poprawka postawy z Karą Wily

Kara Wily 2 października 2015 r.

Teaching Pilates to Cyclists

Nauczanie rowerzystów z Karen Frischmann

Karen Frischmann w dniu 30 września 2015 r.

Kiedy należy wymienić klipsy do urządzeń Pilates ?

Kiedy wymieniać klipsy

Autor: Alisa Wyatt, 25 września 2015 r.

Love On Your Small Apparatus z Nicole Smith Alvarez

Love On Your Small Apparatus Copy

By Pilatesology on September 23, 2015

Wyrafinowany kręgosłup

Niedra Gabriel dnia 23 września 2015 r.