Blog

Inside Out Wunda Workout + Q&A

Lori Coleman-Brown w dniu 25 grudnia 2017 r.

Build Your Basics: Pedi Pole

By Victoria Torrie-Capan on December 22, 2017

Anatomia pracy nóg

Simona Cipriani w dniu 20 grudnia 2017 r.

10-minutowa codzienna mata (włoska)

Gaia Faggiani 18 grudnia 2017 r.

Dochodzenie do sedna sprawy, część 4

Sandy Shimoda w dniu 15 grudnia 2017 r.

Poprawki postawy: Dolna część ciała

Miguel Silva w dniu 13 grudnia 2017 r.

Początkujący Pilates Trening na macie z Fabienem Menegonem

Mata krok po kroku

Autor: Fabien Menegon, 11 grudnia 2017 r.

Faulty Movement Patterns in Pilates

Wadliwe wzorce ruchowe: Chwytak klatki piersiowej

Autor: Maria Sison-Wright, 8 grudnia 2017 r.

Poznaj matę i pytania i odpowiedzi

Lori Coleman-Brown w dniu 6 grudnia 2017 r.

Kobiety Wunda

Inelia Garcia w dniu 4 grudnia 2017 r.

Build Your Basics: Wunda i wysokie krzesełko

Victoria Torrie-Capan w dniu 29 listopada 2017 r.