Obserwuj i ucz się: Szybkie wskazówki

Przewodnik po sprężynach do reformerów

Autor: Alisa Wyatt, 1 września 2020 r.

Rozwiązywanie problemów z ćwiczeniami

Autor: Alisa Wyatt, 1 września 2020 r.

Ochrona szyi podczas ćwiczeń nad głową

Shari Berkowitz w dniu 28 sierpnia 2020 r.

Ocena bólu barku (ITALIANO)

Sabina Formichella włączone sierpień 26, 2020

COVID 19 - Marketing firmy Pilates podczas pandemii

Autor: Seran Glanfield 5 sierpnia 2020 r.

Wskazówki dotyczące rozciągania ścięgien

Shari Berkowitz w dniu 31 lipca 2020 r.

Wskazówki dotyczące nauczania rozciągania kolan (PORTUGALIA)

Alexandra Bohlinger dnia 24 lipca 2020 r.

Wskazówki dotyczące krótkich ramek dla nauczycieli

Chris Blackburn, 22 lipca 2020 r.

Nauczanie ćwiczeń czteroczęściowych

Shari Berkowitz w dniu 15 lipca 2020 r.

Wskazówki dotyczące nauczania piły

Chris Blackburn 10 lipca 2020 r.

Jak spotować z Cary: Wariacje front splits

Cary Regan w dniu 30 czerwca 2020 r.

Wskazówki dotyczące nauczania słonia (PORTUGALIA)

Alexandra Bohlinger włączone czerwiec 26, 2020