Przejdź do treści
Pilatesology
  • TRENINGI
    • NEW TO PILATES? START HERE
      • Programy mat dla początkujących
      • Beginner Reformer Program
      • Przewodnik po sprężynach do reformerów
      • Pilates FAQ’s
    • SKRÓTY TRENINGOWE
      • Treningi na macie
      • Treningi na reformerze
      • Treningi na wieży
      • Trening na krześle Wunda
    • EXPLORE
      • Koncentracja na ciele i urazy
      • Encyklopedia ćwiczeń
      • Listy i sekwencje ćwiczeń
      • Mój plan treningowy
    • SZUKAJ
      • Wszystkie treningi
      • Najnowsze
      • Workout Programs
  • PROGRAMY
  • LEARN
    • WSKAZÓWKI DOTYCZĄCE ĆWICZEŃ
      • Encyklopedia ćwiczeń
      • Listy i sekwencje ćwiczeń
      • Quick Tips & Tutorials
    • POTRZEBY CIAŁA
      • Anatomia
      • Koncentracja na ciele i urazy
      • Warsztaty i studia przypadków
      • Teaching Beginners & Seniors
    • ZASOBY DLA NAUCZYCIELI
      • Get Your CEC’s
      • Konserwacja sprzętu
      • Samouczki dotyczące sprzętu
      • Interviews, History & Business Tips
    • ZASOBY
      • Teacher Training Directory
      • Przewodnik po sprężynach do reformerów
      • Przewodnik po sprężynach do foteli Wunda
      • Support & FAQ’s
  • NAUCZYCIELE
  • Polski
    • English
    • עברית
    • 中文 (繁體)
    • ภาษาไทย
    • Türkçe
    • Ελληνικά
    • Русский
    • 中文 (简体)
    • Tiếng Việt
    • Nederlands
    • 日本語
    • Deutsch
    • Español
    • Français
    • Italiano
    • 한국어
    • Português
  • LOGIN
  • Dołącz
search the site

Language: Turkish

Kategorie

  • WSZYSTKO
  • Editorial
  • Sprzęt
  • Ćwiczenie
  • Jak
  • Styl życia
  • Pilates Historia
  • Uncategorized
Swimming Tips with Monica

Swimming Tips with Monica

By Monica Felix on April 6, 2025

Pełny trening Contrology Studio z Molly Niles Renshaw

Pilates Trening systemowy

By Molly Niles Renshaw on April 26, 2021

Pilates Self Assessment | Find Your Ideal Class Level

Pilates Self-Assessment | Find Your Ideal Class Level

By Alisa Wyatt on September 13, 2017

Warsztaty noszenia na szyi z Jayem (z tłumaczeniem na turecki)

Jay Grimes włączony sierpień 18, 2017

Warsztaty korektora stóp z Jayem (z tureckim tłumaczeniem)

Jay Grimes w dniu 27 czerwca 2017 r.

Warsztaty Pedi-Pole z Jayem (z tłumaczeniem na język turecki)

Jay Grimes w dniu 10 czerwca 2017 r.

Jay's Cadillac Workshop (z tureckim tłumaczeniem)

Jay Grimes w dniu 23 listopada 2016 r.

Warsztaty Mat z MeJo (z tłumaczeniem na język turecki) / Mat Çalıştayı (tłumaczenie na język turecki)

By MeJo Wiggin on June 24, 2016

Podział oryginalnej maty (z tureckim tłumaczeniem)

Jay Grimes w dniu 15 czerwca 2016 r.

Warsztat naprawy fotela przez ramię (z tłumaczeniem na język turecki)

Autor: MeJo Wiggin 13 kwietnia 2016 r.

Warsztaty klasycznych reformatorów (z tłumaczeniem na język turecki)

Autor: MeJo Wiggin 2 marca 2016 r.

Warsztaty dla początkujących

Warsztat nauczania dla początkujących (tłumaczenie na język turecki)

Jay Grimes w dniu 2 listopada 2015 r.

Paginacja postów

1 2 Następny

Uwielbiamy wspierać naszą społeczność. Zobacz, w jaki sposób pomagamy.

Rozpocznij bezpłatny okres próbny
Eksploruj
  • Teacher Training Directory
  • Worldwide Teacher Directory
  • Live Sessions
  • Wydarzenia
  • Blog
O nas
  • O nas
  • Ambasadorzy
  • Giving Back
  • Member Testimonials
  • Warunki i prywatność
Sklep
  • Pilatesology Sklep
  • Bony upominkowe
  • Subskrypcje grupowe
  • Gratz Equipment
Pomoc
  • Wsparcie i najczęściej zadawane pytania
  • Moje konto
  • Polityka dotycząca plików cookie

© Copyright 2020 Pilatesology, Inc. Wszelkie prawa zastrzeżone