Język: Rosyjski Napisy

Cary Regan omawia zarządzanie studiem dla Romany

Cary Regan na Pilates Część 3 z 3

Cary Regan w dniu 21 czerwca 2019 r.

PreNatal Pilates Trening na wysokim krześle

Wysokie krzesełko prenatalne

Gina Papalia w dniu 19 czerwca 2019 r.

Pilates Trening na macie dla silnego klienta z Blossom

All Of It Mat

Blossom Leilani Crawford w dniu 17 czerwca 2019 r.

Pilates i wyrównanie miednicy z Sonjé Mayo

Działanie mięśni miednicy pionowej

Autor: Sonjé Mayo 7 czerwca 2019 r.

Początkujący Pilates Seria progresywna

ClassicFit Starter Progression

Susan Moran Sheehy w dniu 6 czerwca 2019 r.

ClassicFit Progression - klasa 1 z 5

Susan Moran Sheehy w dniu 6 czerwca 2019 r.

Pilates Seria progresywna dla początkujących

ClassicFit Progression - klasa 2 z 5

Susan Moran Sheehy w dniu 6 czerwca 2019 r.

ClassicFit Progression - klasa 3 z 5

Susan Moran Sheehy w dniu 6 czerwca 2019 r.

Pilates Mata z Susan Moran

ClassicFit Progression - klasa 4 z 5

Susan Moran Sheehy w dniu 6 czerwca 2019 r.

Początkujący Pilates Trening z Susan Moran Sheehy

ClassicFit Progression - klasa 5 z 5

Susan Moran Sheehy w dniu 6 czerwca 2019 r.

Pilates przedłużenia i progresje kręgosłupa

Rozciąganie i progresja kręgosłupa

Autor: Sonjé Mayo 24 maja 2019 r.

How to teach the Teaser without hurting your back with Chris

Wskazówki dla nauczycieli dotyczące zwiastunów

Autor: Chris Blackburn 24 maja 2019 r.