Language: Korean Subtitles

5 Pilates Ruchy dla lepszej postawy z Andreą Maidą

Stojak z zasilaniem 1

Andrea Maida w dniu 21 lipca 2014 r.

Podwieczorek z Jayem

Jay Grimes w dniu 15 lipca 2014 r.

Rozgrzewka na macie regeneracyjnej

Blossom Leilani Crawford w dniu 14 lipca 2014 r.

Mata do prób szybkości

Victoria Torrie-Capan w dniu 2 lipca 2014 r.

Mata wytrzymałościowa dla biegaczy

Victoria Torrie-Capan w dniu 30 czerwca 2014 r.

Runners Outdoor Core WarmUp

Victoria Torrie-Capan w dniu 29 czerwca 2014 r.

7 kluczowych ruchów po biegu

Victoria Torrie-Capan 27 czerwca 2014 r.

Zabierz go do wieży

Victoria Torrie-Capan w dniu 23 czerwca 2014 r.

1. trymestr Pilates Trening na macie z Molly Niles Renshaw

Przebudzenie w pierwszym trymestrze Pilates

Molly Niles Renshaw w dniu 20 czerwca 2014 r.

Szybki i czysty reformer

Victoria Torrie-Capan 11 czerwca 2014 r.

Wyśrodkowana i spocona mata z Andreą Maidą

Wyśrodkowana i spocona mata

Andrea Maida w dniu 9 czerwca 2014 r.

Trening prenatalny Pilates Arms z Molly Niles Renshaw

Prenatal Pilates Arms

Molly Niles Renshaw w dniu 6 czerwca 2014 r.