Język: Hebrajski Napisy

Prawdziwi mężczyźni robią maty

Sandy Shimoda w dniu 4 grudnia 2012 r.

Pełna sesja studyjna dla zaległych wydań

Autor: Junghee Won 26 listopada 2012 r.

Wywiad z Jayem Grimesem na temat pracy z Joe Pilates

Kawa z Jayem, część 1

Jay Grimes w dniu 21 listopada 2012 r.

Trening na macie dla początkujących Pilates

Mata Next Level

Tiziana Trovati w dniu 20 listopada 2012 r.

Intermediate Pilates Class

Utrzymywanie maty połączeniowej

Andrea Maida w dniu 19 listopada 2012 r.

Pilates Zaawansowane zajęcia na macie z Alisą Wyatt

Blast from the Past Mat

By Alisa Wyatt on November 18, 2012

Równoważenie precyzji z przepływem

Karen Frischmann dnia 16 listopada 2012 r.

Ocena krzeseł i beczek

Sandy Shimoda 14 listopada 2012 r.

Pilates Zaawansowany trening wieżowy z Alisą Wyatt

Alisa's Power Tower

Autor: Alisa Wyatt, 9 listopada 2012 r.

Praca z zaburzeniami równowagi w Pilates

Warsztat pracy z nierównowagą

Jay Grimes 26 października 2012 r.

Trening po porodzie Pilates z Molly Niles Renshaw

Pełny trening studyjny po porodzie

Molly Niles Renshaw dnia 16 października 2012 r.

Pilates Trening podczas drzemki dziecka

PostNatal Mat Flow

Molly Niles Renshaw dnia 8 października 2012 r.