Język: Grecki Napisy

Porady dotyczące fok z Jayem Grimesem

Porady dotyczące fok z Jayem

Jay Grimes dnia 9 czerwca 2024 r.

Reformer High Bridge Breakdown

Reformer High Bridge Breakdown

Fabien Menegon dnia 2 czerwca 2024 r.

Trening Magic Circle z Sonjé Mayo

Magiczne Sonjé

Sonjé Mayo dnia 2 czerwca 2024 r.

Energetyzujący trening na reformerze z trampoliną

Stamina Jump Reformer

Carrie Russo dnia 19 maja 2024 r.

Pilates Trening na wieży poprawiający wytrzymałość

Wieża wytrzymałości

Carrie Russo dnia 19 maja 2024 r.

Zabawny i płynny trening korektora kręgosłupa

Korektor kręgosłupa Stamina

Carrie Russo dnia 19 maja 2024 r.

Warsztat kontroli miednicy

Warsztat kontroli miednicy

Sonjé Mayo dnia 12 maja 2024 r.

Umiejętności potrzebne do wykonywania Snake'a na Reformerze

Zrób to przed wypróbowaniem węża

Shari Berkowitz dnia 12 maja 2024 r.

Intermediate Daily Classical Pilates Mat

Wejdź w swoją matę na ciało

Gloria Gasperi dnia 5 maja 2024 r.

Trening na krześle Wunda dla średniozaawansowanych z Lori Coleman-Brown

Accent Wunda

Lori Coleman-Brown dnia 5 maja 2024 r.

Super zaawansowany trening na reformerze z Glorią

Reformer Glow z Glorią

Gloria Gasperi dnia 28 kwietnia 2024 r.