Język: Niemiecki Napisy

Warsztaty dotyczące krzesełek do karmienia z Sonjé Mayo

Warsztaty dotyczące krzesełek do karmienia z Sonjé

Autor: Sonjé Mayo, 6 kwietnia 2025 r.

Porady dotyczące pływania z Moniką

Porady dotyczące pływania z Moniką

By Monica Felix on April 6, 2025

Trening Pilates „Flow & Glow”

Mata „Flow & Glow”

Autor: Carrie Russo, 6 kwietnia 2025 r.

Trening na macie do ćwiczeń

Mata do regeneracji

Autor: Victoria Torrie-Capan, 30 marca 2025 r.

Wskazówki dotyczące podciągania się tyłem

Wskazówki dotyczące podciągania się tyłem z Moniką

Autor: Monica Felix, 30 marca 2025 r.

2x4 – jak urozmaicić ćwiczenia na reformerze z Elaine Ewing

Trening na reformerze 2×4 – część 3 z 5

Autor: Elaine Ewing, 21 marca 2025 r.

35-minutowy trening „Magic Circle”

Rozpal magię

By Carrie Russo on March 16, 2025

Trening reformatorów opozycji

Reformator z opozycji

Autor: Kira Lamb, 16 marca 2025 r.

Odświeżenie urządzenia Reformer

Odświeżenie urządzenia Reformer

Autor: Monica Felix, 9 marca 2025 r.