Język: Angielski Napisy

Pilates Trening budujący wytrzymałość

Wewnętrzna moc

Mariano Dolagaray dnia 11 czerwca 2023 r.

Pilates Trening uwalniający napięcie

Uwolnij napięcie

Mariano Dolagaray dnia 11 czerwca 2023 r.

Pilates Rhythm Challenge

Wyzwanie rytmu

Mariano Dolagaray dnia 11 czerwca 2023 r.

5-minutowy trening nóg Pilates z Alisą Wyatt

6 Minute Pilates Legs

By Alisa Wyatt on June 4, 2023

Trening korekcyjny kręgosłupa dla osób z zaburzeniami równowagi

Shine Bright Spine Corrector Mat

Fabien Menegon dnia 4 czerwca 2023 r.

5 powodów, dla których studia Pilates tracą klientów

5 powodów, dla których studia tracą klientów

Seran Glanfield dnia 4 czerwca 2023 r.

Rosyjskie przysiady na reformerze - samouczek

Rosyjskie przysiady na reformerze - samouczek

Gloria Gasperi dnia 4 czerwca 2023 r.

Popraw swoją postawę dzięki ćwiczeniom korekcyjnym

Mata Essentials - Postawa

Carrie Russo w dniu 28 maja 2023 r.

Dowiedz się, jak oddychać podczas tego treningu Pilates

Mata Essentials - Oddech

Carrie Russo w dniu 28 maja 2023 r.

Opozycja mięśni Pilates Trening

Mata Essentials - Otwarcie

Carrie Russo w dniu 28 maja 2023 r.

Pilates Program treningowy dla podróżujących

Seria Travel Glow Up

Marina Urbina dnia 21 maja 2023 r.

Trening na stojąco Pilates z Mariną Urbiną

Daily Glow Up

Marina Urbina dnia 21 maja 2023 r.