Obudź swoje plecy

Pilates Trening dla pleców

Poziom średniozaawansowany

Nauczyciel

Tempo treningu

Stały

Potrzebny sprzęt

Korektor kręgosłupa

Znajdź podobne klasy dla

Inne treningi, które mogą Ci się spodobać

Pilates Standing Arm Spring Series

38:16

Sukces serii sprężyn na ramię stojące

5 Pilates Ćwiczenia dla lepszej kontroli równowagi

13:33

5 ćwiczeń dla lepszej kontroli równowagi

Teaching Pilates to Golfers

25:32

Nauczanie Pilates dla golfa