Filtry Sortuj według Filtry Wyczyść wszystko Typ klasy Wszystkie Trening Obserwuj i ucz się Programy i wyzwania Poziom Czas trwania Tempo treningu Sprzęt Nauczyciel Obserwuj i ucz się Skupienie Język Sortuj według 28:58 Podstawy działania korektora kręgosłupa Nicole Smith 32:00 Korektor kręgosłupa „Align & Activate” Amy Berger 28:57 Korektor postawy z funkcją podnoszenia Chaz Knight 21:38 Rozciąganie i korekcja Chaz Knight 1:29 Pilates rowerzystów Amy Berger 19:16 Regeneracja po przejażdżce Amy Berger 4:25 Wskazówki dotyczące wykonywania bocznych brzuszków przy użyciu korektora kręgosłupa Sonje Mayo 34:53 Urządzenie do rozciągania bioder i korekcji kręgosłupa Kira Lamb 26:17 Korektor kręgosłupa z otworem na klatkę piersiową Kira Lamb 27:12 Korektor kręgosłupa i lifting ciała Nicole Smith 27:30 Ćwiczenia z użyciem artykulatora kręgosłupa Kira Lamb 27:23 Kurs „Korektor kręgosłupa” z Nicole Nicole Smith 1:29:56 Rozciąganie, siła i kontrola dzięki Pilates Barrels Brett Howard 30:27 Rozciągliwy korektor kręgosłupa Niedra Gabriel 24:27 Moc korektora kręgosłupa Carrie Russo 16:29 Korektor kręgosłupa Stamina Carrie Russo 19:22 Niespodzianka w postaci korektora kręgosłupa Gloria Gasperi 24:33 Otwórz korektor kręgosłupa piersiowego Lori Coleman-Brown