Vigorous Flexion Free Wunda

Energiczny trening na krześle Wunda bez zgięć

Obejrzyj zapowiedź

Vigorous Flexion Free Wunda

Kompletny trening

Rozpocznij bezpłatny okres próbny
Zaloguj się

Poziom średniozaawansowany

Nauczyciel

Shari Berkowitz

Tempo treningu

Szybko

Potrzebny sprzęt
  • Krzesło Wunda
Znajdź podobne klasy dla

Inne treningi, które mogą Ci się spodobać

6:03

Teaser na temat korektora kręgosłupa

Shari Berkowitz

Obserwuj i ucz się

Jak bezpiecznie wykonać zakręt boczny

12:20

Dlaczego zakręty boczne wymagają rotacji

Shari Berkowitz

Obserwuj i ucz się

9:00

Nauczanie ćwiczeń czteroczęściowych

Shari Berkowitz

Obserwuj i ucz się