Güçlü Fleksiyon Serbest Wunda

Güçlü Fleksiyonsuz Wunda Sandalye Egzersizi

Orta Seviye

Öğretmen

Shari Berkowitz

Egzersiz Temposu

Hızlı

Gerekli Ekipman

Wunda Sandalye

Benzer Sınıfları Bulun

Hoşunuza Gidebilecek Diğer Egzersizler

12:50

Arşivlik Yan Tekmeler

Shari Berkowitz

Fil'in Reformcu Üzerindeki Hedefi Nedir?

6:51

Fil'de Kalçalarınızı Çalıştırın

Shari Berkowitz

Wunda Sandalyesinde 4 Omurga Esneme Hareketi

7:27

Wunda'da 4 Omurga Esneme Hareketi

Shari Berkowitz