Wunda Livre de Flexão Vigorosa

Exercício vigoroso de flexão livre na cadeira Wunda

Nível intermédio

Professor

Shari Berkowitz

Tempo de treino

Rápido

Equipamento necessário

Cadeira Wunda

Encontrar aulas semelhantes para

Outros exercícios de que poderá gostar

6:15

2 Exercícios de arquivo em pé

Shari Berkowitz

Rolando para dentro e para fora no Cadillac

4:10

Rolando para dentro e para fora no Cadillac

Shari Berkowitz

Pilates Massagem estomacal

7:12

Como fazer uma massagem ao estômago

Shari Berkowitz